De Selfie para Self Love

10 de Novembro

Centro Cultural de Rio Tinto

15:00 - 19:00

Um workshop de autorretratos, pensado especificamente para mulheres.
O autorretrato pode ser uma das ferramentas mais poderosas de celebração de quem somos. É uma oportunidade de explorar os vários aspectos do nosso ser único e descobrir face(ta)s desconhecidas.
Uns anos atrás usei o autorretrato como ferramenta na redescoberta da minha essência numa altura de grande introspecção. Durante 1 mês, um ciclo inteiro meu, fotografei-me todos os dias e estudei-me. Captei todas as emoções e todas as alterações físicas que fui vivendo ao longo deste mês.
Senti o poder da transformação em mim: o ver-me e estudar-me, o cuidar e olhar-me todos os dias, o partilhar e mostrar-me. Foi empoderador e lidou a aprendizagens e mudanças intensas.
Aprendi a amar-me para poder inspirar outras mulheres a olharem-se com amor.
Chegou a altura de partilhar. 
Neste workshop conto (e mostro) um pouco da minha história e partilho dicas como captar emoções genuínas. 
Ensino como criar Autorretratos do Sentir, autoretratos que contam histórias. 
Vamos passar de Selfie para Self Love!
Fotografar e fazer autorretratos tornou-se cada vez mais fácil. Quase todos os telemóveis têm câmaras boas que permitem brincar e explorar imenso. Não é preciso uma máquina profissional, até incentivo que façam o workshop com o vosso telemóvel, se ele tiver uma câmara razoável.
Na parte teórica ensino alguns "truques" de fotografia, dicas de composição e edição, muito simples mas que fazem toda a diferença no resultado final. 

Eu acompanho-vos na parte prática, primeiro no interior e depois num espaço verde perto.

Terminamos o workshop com um círculo de partilha.

Investimento: 

35€ - inscrições até dia 9 de outubro.
40€ - inscrições 10 de outubro a dia 1 de novembro.
45€ - inscrições 2-8 de novembro
Vagas limitadas a 10 participantes.
Inscrição válida após transferência de 20€.

Incluido:

- Workshop teórico + prático
- Pequeno manual
- Círculo de partilha
- Fazer parte do grupo de apoio e inspiração no Facebook
- Extra: Prenda de estreia: 1 retrato profissional Lieve Tobback Fotografia!